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禁欲をする上でエロビデオを見るのと同じくらい禁欲の効果を下げるものがある。

それはストレスである。人のストレスのほとんどが人間関係と言われており、このブログを読んでる読者もこのテーマに苦しんでる人も多いだろう。私人身もこのテーマで嫌な思いをしてきたから痛いほど分かる、そこで今日はその中でも一番よく聞かれる嫌な人の対処の仕方を一つ紹介する。それは自分の人生の登場人物から消すことである。 人生の登場人物から消してしまえば無駄にその人にエネルギーを使わなくていい上、無駄なストレスもなくなる。なぜならそもそもあなたの人生にそんなドンマイ人間にはいないのだから。ドンマイな人はドンマイ人間らしく生きていればいい。あなたはあなたで人生をめいいっぱい謳歌すれば良いのだから。